FSCJ的员工健康计划提供各种主题的免费研讨会，帮助您实现健康和健康目标。 研讨会对所有员工开放，经主管事先批准可视为工作时间。

加入我们的下一个研讨会，设定界限的艺术。 慢性压力对身心健康都有负面影响。 减轻压力的一个重要部分是与他人、自己和环境设定健康的界限——但这对许多人来说可能是一个挑战。 在这个研讨会上，你将学习如何设定和遵守健康的限制来减轻压力，提高你的生活质量。

Tuesday, August 29
noon-1 p.m.
肯特校区，D-120室

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作为对拥有FSCJ健康保险的员工的特别奖励，每次研讨会可获得50个Blue Rewards积分。 获得100分后，您将有资格获得一张价值25美元的礼品卡。 For more information, contact [email protected] or call (904) 633-5940.